减肥

不知不觉，工作八个月，身材也跟着失控，胖了。 说了许久要减肥，上星期开始付诸行动了。在努力下，身型也顺利的回到工作之前般，虽然略比之前胖，不过，我有的是时间。减肥时就是这样，老是会有各种各样的诱惑和恶魔出现。例如，看到人家吃炒面。几好吃的东西你懂吗？妈妈炸鸡翼。。。我说妈我减肥咧。。。我爸说你可以不吃的。。我马懂。。。可以我早就变美女了。。。每次一到傍晚，心里就会有个恶魔跟我说，明天才跑吧。。。所以呢，我发现，要成功就要create罪恶感。像今天下午吃了potato chips我懊恼到现在，乖乖去跑步。还有就是开美女的照片来看。看了就会问自己为什么人家可以穿这么漂亮，可以那么上镜。推荐我的姐妹isabelle的facebook. 多几公斤就算第一个阶段完成了。为自己加油。